先來記錄一下身體的狀態,
吃藥已經整整一年半,昨天回診西醫,很開心的聽到醫生說各個指數已經變成正常人的指數。
但心裡清楚明白,還有很大的空間要努力,身體還是有很多狀況,還要更加強狀。
從上一份工作開始,就有右手腕的問題,
當時以為是職業傷害,不知怎麼地一直好不了,
也嘗試去各中醫診所推拿。可能有點好轉,卻一直呈現不舒服狀態,手腕像是快斷掉的感覺,
後來回想,還有一次是右腳有一次痛到無法走路(也是快斷掉的感覺),
那年在店裡聖誕交換禮物,痛到很想哭,還要請爸爸來載我,
也許是從那時候開始就有各種徵狀不斷提醒著我,
以為只是姿勢不良所造成的,也沒特別留意,
可能是生活變得混亂,作息不正常,有時候也會在夜裡偷哭,
深深的悲傷好像醞藏在心裡,明明是做著自己憧憬、喜愛的工作,為什麼這麼憂鬱呢
在床上的時候常常想像自己沉到水底的感覺,好像沒有人懂自己,感到深深的寂寞。
沒有工作後的壓力、家裡目光的壓力、自己想像的壓力,把自己餵養的越來越浮腫,
好像時而快樂的活著,支撐著生活,
同時偶爾感到無力悲傷,耗損著自己的精神,
相互拉扯著,看似抗衡的生活,
在內心壓力達到極致的那一刻,突然斷裂了、崩塌了
心的壓力抵抗不住,在身體裡爆裂,
免疫力受不了了,她開始教訓不聽心裡話、不為自己而活的主人,
先從基本能力開始,無法正常彎曲爬樓梯,
睡覺或醒著都感到非常不適、時刻疲憊不堪,
像一團很重的東西,汙汙濁濁,大概像是神隱少女裡面,去澡堂洗澡的某隻神(?)
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憔悴又嬌弱的自己,虛弱的需要別人攙扶,
母親拉著自己奔走,自己也受到很多幫助和建議,
最一開始去台大,雖然醫生很厲害地馬上確診,卻冷冰冰的,也無法讓人有信任安心的感受,
後來轉去榮總,遇到很和善的醫生,耐心的解釋,雖然不知道厲不厲害,能讓人心裡舒服大概也是很重要的一環吧
但是只是一直吃西藥壓制病症,覺得不是辦法,
跑去厲害的中醫診所,吃了很強的水藥,強到身體開始出現蛇皮,讓我和母親都非常的慌,去了大概三次(?)就停止了
當時還不知道,原來是身體必然的機制。
直到去了好友介紹的地方,那裏不停地向我說明各種狀況和顛覆的價值觀,
才知道有些可怕的身體反應其實是oK的,一種先把毒排出體內的概念。
在那邊待了3個月,身體轉變很大,也漸漸回復原有體力和食慾,
後來因為一些因素,加上治療的師傅過世了,終止了一場奇妙的治療旅程。
一直到現在,算是半積極也不太積極(?),
報名了貴貴的瑜珈課,逼自己每個星期至少要動一次(因為本身實在是太懶了,一直沒有運動習慣)
加上自己在網路上找到、不論地點和問診吃藥方式都挺合自己的中醫診所,
算是很緩慢的、勉強的進步。
希望自己可以有一天可以停藥,所以必須積極一點,
不論是自己運動,或是找尋更棒的方式,
最近有一個新的嘗試,也是心和直覺迎領而至,
有一點點的擔心與害怕,
期待可以更認識自己,
也期待重生更好的時刻能夠到來。
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